ATELIERS DU SAMEDI

Ateliers yoga du samedi

Les ateliers yoga du samedi sont réservés à des pratiquants  inscrits à mes cours ou venant de l'extérieur  Ils  sont destinés à approfondir une notion. Ils ont lieu de 10H à 12H. 8 participants maximum. 15 euros. Réservation à l'avance par sms ou email

 

 

Calendrier 2019/2020

5 octobre :  Extensions arrières

23 novembre :Extensions latérales

14 décembre : Ouverture latérale du bassin

11 janvier:  Torsions (1)

1er février: Inversions

7 mars :   Equilibres

4 avril : Ouverture faciale du bassin

DIMANCHE 17 mai :  Torsions (2)

13 juin :  Automassages

 

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Date de dernière mise à jour : 16/09/2019